Eye of the Tiger!

Testedzésben jártas Zsolt barátom (lásd: Confidence and Power blog) fantáziáját felkeltette a fizikumommal, vagy inkább annak hiányával való küszködésem, és felvette a kesztyűt, hogy olyan gyakorlatokat találjon ki a számomra, amelyek egyrészt nem túl megerőltetőek, de mégis…

Tovább olvasom